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【健康2.0】
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營養醫學 劉博仁博士 大力推薦:
人體構成70%水、剩下的30%一半是油,吃好油非常重要,每天適量攝取,好油反而讓你瘦!
酪梨的油脂成分 單元不飽和脂肪酸 比例高達40~50%,
它的營養包含植化素、微量元素,對抗發炎、代謝很有幫助。
也能夠舒緩血壓、降低血管張力、放鬆血管(鉀)以及幫助睡眠(鎂)https://ppt.cc/fNW6Xx
中醫師余雅雯、營養師劉怡里、營養醫學劉博仁、生機飲食專家王明勇都推薦:
核桃堅果有豐富Omega-3 +B1特別高,預防老年失智、補腦、補腎、補血、烏髮、潤膚、養顏美容又保水、降低鬱卒心情、還有防腎虛喘咳抗癌力!【商品規格】
1.商品品名:La Tourangelle系列油品(250ml)
2.容量:250ml
3.內容物名稱(成分):杏仁油。開心果油。榛果油。核桃油。
4.原產地(國):法國
5.保存方法:常溫陰涼處,開瓶後請冷藏。
6.食用方法:食用/烘培、料理調味。
7.賞味期限:2022年。 - 評論
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